Időpont:
2026. augusztus 30., vasárnap
09:00 - 10:30
Helyszín:
Gyógyító előadó tér
Szeretettel invitállak erre a különleges workshopra, ahol megtanulhatod, hogyan válhat a saját légzésed a legerősebb szövetségeseddé az egészséged megőrzésében. 🌿 Ezen a workshopon olyan egyszerű, mégis hatékony öngyógyító technikákat mutatok, amelyekkel természetes módon támogathatod és erősítheted meg a szervezeted a mindennapokban. ✨ Várlak nagyon sok szeretettel, tarts velem, és fedezd fel, mennyi mindenre hathatsz a testedben egyetlen tudatos lélegzetvétellel!
Légzésterapeuta & Légzéstechnika szakértő
2008. óta foglalkozom keleti tradicionális mozgásterápiás módszerekkel (jóga, csikung) és a légzés tudományával. 2020-ban egy súlyos betegség után a légzőgyakorlatok segítettek hozzá a teljes felépüléshez. Saját gyógyulásom és fejlődésem inspirált arra, hogy a világ legfontosabb légzésirányzatait (pranayama, taoista, buddhista, óperzsa, Buteyko, Wim Hof, vivation, transzlégzés stb.) megismerjem, kutassam, majd oktassam.
• Tudástár: 60+ elsajátított légzéstechnika a tradicionális keletitől a modern nyugatiig.
• Tevékenységek: Egyéni légzésterápia, csoportos tanfolyamok, vállalati tréningek, sportolói felkészítés, online videós tananyagok.
• Eredmények: Több száz sikeres egészségmegőrző folyamat és elégedett ügyfél.
Web: www.legzestechnika.com | www.legzesterapia.hu