Időpont:
2024. augusztus 24., szombat
07:30 - 09:00
Helyszín:
Belső utak tere
Szeretnél kicsit lelassítani a mindennapok gyors tempójából, a jelenben lenni és kapcsolódni a csodás Lengyeltóti élővilágához? Szeretettel hívlak egy üde, harmatos, ökopszichológiai szemléletű részvételi sétára szombaton reggel fél 8-tól. Az Ökopszichológiai Intézet definíciója szerint „(a) részvételi séták olyan (kis)csoportos foglalkozások, amelyek célja az adott terület élőlényeivel, hálózataival, mintázataival, folyamataival való élményszintű és ismeretalapú találkozás és kapcsolódás.” Megérkezünk a reggeli tájba, megfigyeljük színeit, mozgásait, megérezzük a reggeli harmat frissességét. Megtapasztaljuk a minket körülölelő természet szépségét, eközben igyekszünk meglátni mélyebb összefüggéseit. Megpróbálunk kapcsolódni utunk során az ott élő élőlényekkel és önmagunkkal is. Ezekhez eltérő fókuszok, különböző érzékszervi és észlelési gyakorlatok lesznek a segítségünkre. Várok minden kedves érdeklődőt!
(Definíció forrása: https://ecopsychology.hu/reszveteli-setak/ )
Horváth-Frisnyicz Kitti vagyok, gyógytornász, természetkapcsolat-facilitátor, humánökológia mesterszakos hallgató. Mind az élővilágunk, bolygónk egészsége, mind pedig az emberek egészsége szívügyem. E kettő pedig egymással szorosan összefügg, elválaszthatatlan. Nagyon fontosnak tartom, hogy legyen közvetlen kapcsolatunk élőlénytársainkkal és akár egy természeti tájon vagyunk, akár egy építettebb környezetben, találjuk meg a kapcsolódási lehetőségeket. Vegyük észre, csodáljuk meg és legyünk hálásak az élet komplexitásáért és sokszínűségéért. Természetkapcsolat-facilitátori képzésemet az Ökopszichológia Intézetnél végeztem és azóta már több részvételi sétát és természetkapcsolat-programot is volt lehetőségem tartani, mind természetes élőhelyen, mind városi környezetben, még tanteremben is. Az idei, nagy örömömre már a sokadik Gyüttmentem, mivel a Kisközösségi Program csapatának is tagja vagyok.