Időpont:
2019. augusztus 24., szombat
11:00 - 12:30
Helyszín:
Gyógyító rét – Gyógyító fa
Miért és hogyan zen meditálunk? Lehetek-e nyüzsgő aktív mégis csendes és nyugodt belül? Hogyan épül be a meditáció, befelé figyelés a hétköznapi életbe? Milyen hatásai vannak a csendnek és a zen gyakorlásnak a mindennapokra, baráti kapcsolatokra, párkapcsolatra, karriere, kreativitásra? Mi történik a testben fiziológiai értelembenl mikor csendben ülünk és a légzésünkre figyelünk, miért tapasztalaunk nyugalmat?
Szaladják Taikyo István egykori filmrendező, zen tanító elvezet minket a Zen világába
és annak gyakorlásának alapjaiba.
