Időpont:
2026. augusztus 27., csütörtök
07:00 - 08:00
Helyszín:
Gyógyító előadó tér
Idén abban a megtiszteltetésben van részem, hogy a Gyógyítók terében minden reggel én köszönthetem veletek a felkelő napot egy közös gyakorlással. Hiszem, hogy a jóga nem egy távoli ideál, hanem egy mindannyiunk számára elérhető belső szabadság: legyen szükséged épp erőre, lágyságra, vagy csak egy csendes megpihenésre a fesztivál forgatagában. Az óráimat mindig a jelenlévők energiáihoz és igényeihez alakítom, hogy mindenki megtalálja benne a saját ritmusát.
Várlak szeretettel a reggeli gyakorlásokon, ha szívesen átmozgatnád a tested, feltöltődnél lélekben, és a közös légzésen keresztül kapcsolódnál a többiekhez – és legfőképpen önmagadhoz.
Szalay Tekla vagyok: nő, feleség, anya, dúla, jógaoktató és örök tanuló. Jogászként indultam, de a jóga és a segítő hivatás mellett köteleződtem el. 2011 óta kísér az utamon a jóga, 2013 óta pedig tanítom is azt, folyamatosan mélyítve a tudásomat számos oktatóképzés (gerincjóga, hatha, flow, női jóga, meditáció) elvégzése által.