Időpont:
2026. augusztus 28., péntek
14:00 - 15:00
Helyszín:
Zengő Pagony
Body-Mind Centering® óra / workshop
A 60 perces workshop során a fókusz a férfi-női kapcsolódás, érintés és intuíció, mozgás,
jelenlét, valamint figyelem témák köré szerveződik. Ehhez a Body-Mind Centering® szomatikus
megközelítés lesz segítségünkre, mely arra tanít, hogy meghalljuk és követni tudjuk a belső
folyamatainkat, ezáltal visszavezet önmagunkhoz, a testünkhöz és a jelenhez. Az anatómiai
struktúrákból és fiziológiai folyamatokból kiinduló módszer célja, hogy a saját élő valóságunkról
eleven és közvetlen tapasztalást szerezzünk, valamint, hogy ebből a testi és tudati állapotból
tudjunk kapcsolódni a környezetünkhöz, beleértve a partnerünket is. A workshop során szabad
mozgáson, vizualizáción és különböző minőségű érintéseken keresztül nyitjuk ki a tapasztalás
terét, áramlásban és megérkezésben egyaránt. Érkezhetsz párban, egyedül, vagy barátoddal,
testvéreddel is. Szeretettel várlak, hogy együtt tanuljunk önmagunkról és egymásról a közös
pillanatok során.
J O B B Á G Y Bernadett
B o d y – M i n d C e n t e r i n g® a l k a l m
a z ó
Koreográfus, előadó, testtudati mozgáscsoport
vezető, szomatikus coach és filmalkotó.
Az alkotói, kutatói és előadóművészi praxisom mellett a SZOME – Szomatikus Oktatásért és
Mozgásért Egyesület alapító tagjaként foglalkozom testtudati technikák gyakorlásával és e
szemlélet oktatásával, valamint Body-Mind Centering® (BMC®) egyéni kezelésekkel és
csoportvezetéssel. Meghatározó mozgásos hátterem a kortárs tánc és improvizáció, a Body-
Mind Centering® (BMC®) testtudati iskola, valamint a Tai Chi (tajcsi) és a Chi Kung (csikung).
A tanítás és az egyéni kezelések során ebbe integrálom táncos tapasztalataimat, a
meridiánokról és akupresszúrás pontokról szerzett ismereteimet, és egyéb bodywork praxisok
testemben őrzött lenyomatát.
http://onopordum.hu/
https://onopordum.hu/rolunk/szomatika/
https://www.instagram.com/onopordum/
